你真的需要为了《宝可梦睡眠》而整夜亮着屏幕吗？
真的需要整夜亮屏玩《宝可梦睡眠》吗？
一项旨在节省手机电池的调查
第一次玩《宝可梦睡眠》，这款能够追踪睡眠并捕捉宝可梦的移动游戏，你将会被提示将手机屏幕保持开启，然后将手机面朝下放在床上。当然，你还需要将手机充电，否则你的手机电池可能会在夜间耗尽。
（为了了解背景，我使用的是一部不太好的 iPhone 13 来玩《宝可梦睡眠》，所以我的经验可能与使用 Android 或更新型号 iPhone 的人相同。）
好处是将手机翻转后屏幕会变暗，但实际上并不会锁定手机。屏幕会保持开启，虽然大部分区域变为黑色，但你仍然可以在显示器顶部看到时间、服务商信息和电池指示器。显然，人们（包括我在内）对整晚保持手机屏幕开启感到担忧。
游戏中提到的另一种选择是购买《口袋妖怪Go Plus Plus》，这是一个小小的设备，可以代替手机追踪你的睡眠。
《口袋妖怪Go Plus Plus》售价为55美元。
第一天早上，我保持手机屏幕开启后，手机发热了，而且还没有完全充电。（大约80%。通常，当我晚上插上充电器时，早上就会充满电。）
作为一个喜欢宝可梦游戏的人（即使是那些愚蠢的手机衍生游戏），我必须搞清楚：我真的需要在睡觉时保持手机屏幕开启吗？
这是我得到的答案：不需要，除非你真的想获得准确的睡眠数据并最大化你的宝可梦收益。如果你只是想培养健康的睡眠习惯，并在早上找到一些可爱的朋友，你可以关闭屏幕。
如果在开始睡眠追踪后关闭手机屏幕并查看锁定屏幕，你会看到左上角有一个小小的橙色麦克风，表示《宝可梦睡眠》仍在追踪你的声音（至少在 iOS 上是如此），所以这并不意味着应用程序需要主动开启并显示在屏幕上才能捕捉到声音。
到目前为止，我已经尝试了四次关闭手机屏幕。我的手机在其中两次情况下整夜记录了我的睡眠。当闹钟响起时，我只是拿起手机，解锁屏幕，重新打开应用程序，并结束我的睡眠。
另外两次，应用程序会在后台关闭，提前结束我的睡眠。周二的时候，它在凌晨5点左右结束，周四的时候它差不多到早上，但在离我通常的醒来时间还有大约10分钟时关闭了。应用程序只是告诉我我的睡眠数据被中断了，但我仍然可以查看它。在睡前，我尝试关闭所有其他应用程序以释放一些手机电量，但它仍会在后台随机关闭（或崩溃？）。
也就是说，如果应用程序在开始睡眠会话后的90分钟内关闭，你将不会保存任何数据，因为所有会话都需要至少90分钟。我没有遇到这个问题，但是，再次强调，我只尝试了四次（到目前为止）。
也许如果我有一部更强大的手机，追踪就能持续整晚，但是我并不在意，因为早上我仍然可以回顾我的研究并捕捉到宝可梦。我不会进入任何大型斯诺拉克斯高分榜，但没关系。
GameTopic向宝可梦公司询问了关于为什么需要在追踪过程中开启手机屏幕的详细信息，但未能及时收到回复。
